途中、ポタリングに出かけたり、映画を見に行ったり、買い物したりはしてたのですが、流石にまずい感じがして、今日はジムに出かけ筋トレとヨガをしに、ジムに行ってきました。
近くの整骨院に咲いていました。椿??
ジムについて、体重計に乗ったら…。
ひぃぃぃぃぃ!
たった5日間で3kgも太ってる!!
いかに自堕落な生活をしていたかがわかります。
大体、酒の飲み過ぎか…。
自転車に乗らない日々が続くと、すぐ体重が増えます。
通勤ライド万歳ですね。
明日は少し自転車で遠出をする予定です。
我が家の玄関、お正月バージョン。
0 件のコメント:
コメントを投稿